私をラクにする家事リスト

こんにちは。ステキに暮らすお片付けレッスンの平野里佳です。

先日読んだ本。

もともとたくさんのリストを持っていますが、作りたい気持ちがふつふつと。

今日作ったリストはコレ。

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コレ、状況別の家事リスト。

 

なぜこれを作りたかったのかというと。

働いているor働いていないに関わらず、家事って終わりがありません。

 

終わりがないって分かっていても「やれてない感」がどうしてもつきまとう。

 

だから「これだけできたらOK」っていうことを視覚で確認できれば、自分に「よし!」と思えるんじゃないかと。

 

ウチはもう子どもがだいぶ大きくなったから、子どもの体調に振り回されるってこともほとんどありません。

 

でも、小さいお子さんがいるママは子どもの体調だけじゃなくて、機嫌や、天気なんかでも状況が毎日変わりますよね。

 

毎日なんだか忙しくて、でもこれしか家事ができてない…って自己嫌悪に陥ることのないように「これだけできたらOKリスト」って有効なんじゃないかなー?

 

全部を放棄しちゃうと快適な暮らしはできないから、これだけは守るってリストをね。

 

ウチで言うと

・洗濯物はためない

・食器などの洗い物は食洗器に入れる

・1日1回リビングの床はゼロにする っていうルール。

 

ためると後から大変になるものは、その日のうちにリセットを。

 

余裕がある時にプラスアルファができれば、さらによし!

 

このプラスアルファまでをゴールにしちゃうと、自分を責める傾向にあるのでハードルを低くいきましょうね^^

 

上のリストは私が考えた私のためのリスト。

あなたの考えたあなたのためのリストを考えてみてね♡

 


投稿者:

平野里佳

平野里佳

初めまして。平野里佳と申します。 愛知県一宮市で自宅をホテル空間にする少人数制のお片付け教室を主宰しております。 5年間で延べ500名様以上に片付け方法の指導をしています。 年間レッスンの特徴で受講生様同士が仲が良く、お互いの進歩を喜び合えるような雰囲気が良い教室です。